Monday Sep
23
2019
Ginástica Multifuncional
Avenida Aeroporto, 250, Januária 39480-000, Brasil Secretaria Semana MOVE Nombre de la Organization: Sesc Januária Nome da Organização: Sesc Januária-
Onde Januária,
Brasil -
Início do Evento
19:00
É uma atividade que visa treinar diferentes grupos musculares por meio de uma aula coletiva dinâmica e divertida. Essa modalidade consiste, basicamente, em sequências de exercícios, variando o número de repetições, de séries, os pesos e os acessórios utilizados.